大阪市視覚障害者福祉協会

事業予定

「文化教室」ヨガ

椅子に座っての様々なポーズや呼吸法、そして笑いも取り入れ、心と身体をほぐします。

楽しい時間を過ごしましょう。インストラクターとともに段階的に進みますので、初心者でも大丈夫です。

日時:
3月6日(月)10時受付、10時10分から11時30分まで
場所:
長居障がい者スポーツセンター 第1・2会議室
講師:
﨑元宏美(さきもと ひろみ)氏
参加費:
無料
定員:
40名
申し込み:
2月17日(金)から3月1日(水)

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